Walentynkovo przepis z jajami i szpinakiem

Walentynki nie muszą być „idealne”. Mogą być spokojne i przepyszne! Dobry posiłek.
Chwila dla siebie. Codzienne dbanie o energię i dobre samopoczucie.

Bo self-care to nie święto raz w roku.
To codzienność. Łap przepis na otulającą potrawę: 

Przepis: jajka zapiekane ze szpinakiem i jogurtem

Składniki (2 porcje):
4 jajka Zdrovo
2 garście świeżego szpinaku
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 ząbek czosnku
sól, pieprz
oliwa

Przygotowanie:
Szpinak podsmaż krótko z czosnkiem.
Przełóż do naczynia żaroodpornego.
Dodaj jogurt, wymieszaj.
Wbij jajka, dopraw.
Piecz 10–12 minut w 180°C.

Miłość do siebie zaczyna się na talerzu